شاهد الفيديو لتتعرف على أشهر ٣ طرق لربط حزام بدلة الچوچيتسو
١- ستاندرد
٢- هوليوود
٣- سوبرلوك
← المكتبة
٣ طرق لربط حزام بدلة الجوجيتسو
اقرا كمان
المثلث (Sankaku) – مبدأ التعدد في الهجوم
كتير بنسمع ناس في الجوجيتسو لما تقول “المثلث” بيكون قصدهم المثلث الأمامي (Front Triangle) بس، لأنه هو الأشهر والأكتر استخدامًا.لكن الحقيقة إن المثلث مش نوع واحد… المثلث عائلة…
٣ نصائح للحزام الأزرق
إليك ثلاث نصائح محددة ومفصلة لتحسين مهاراتك:1. تطوير مهارات الدفاع عن الباك: – تمرن على الهروب من وضعية الدفاع عن الظهر بشكل منتظم. – ركز على تقنيات مثل “الهروب من الخنق الخلفي…
٣ نصائح للحزام الأبيض
إن كنت سعيد الحظ، وقد بدأت ممارسة الجوجيتسو، فاعلم انك في خير كبير، وكل ما عليك هو الصبر واتباع التعليمات التالية… إليك ثلاث نصائح محددة ومفصلة لتحسين مهاراتك: 1. التركيز على…